养老护理院老年人常见病及护理方法

老年常见病

老年病又称老年疾病，是指人在老年期所患的与衰老有关的，并且有自身特点的疾病。人进入老年期后，人体组织结构进一步老化，各器官功能逐步出现障碍，身体抵抗力逐步衰弱，活动能力降低，以及协同功能丧失。常见的老年病有以下几种：

高血压

高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，高血压发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面。

护理方法：

1、戒烟限酒，控制体重，保持大便通畅，避免情绪激动。

2、居家老年患者需摄入低脂饮食，盐限制在 6g/d以下，限制腌制食品，多吃新鲜蔬菜、水果等及富含钾、钙、膳食纤维、多不饱和脂肪酸的食物。

3、居家老年患者需进行每周3-5d、至少3Omin/d的走步、慢跑等有氧运动。

4、居家老年患者需遵医嘱服药，不应擅自停药、减量；服用降压药后应注意变换体位时动作缓慢，避免晕厥。

5、居家老年患者需保持心情愉快，避免不良事件的刺激。

冠心病

冠心病，指由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，称为动脉粥样硬化病变。这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛。

护理方法：

1、居家老年患者需摄入低脂肪、低胆固醇及清淡易消化饮食，少量多餐，戒烟限酒。

2、居家老年患者需保持大便通畅，避免用力排便。

3、居家老年患者需遵医嘱按时服药，外出时，随身携带硝酸甘油等药物，注意避光保存。

4、居家老年患者天气寒冷时做好防寒保暖，减轻精神压力，避免情绪激动。

糖尿病

糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。

护理方法：

1、遵医嘱给予合理膳食，以谷类食物为主，摄入高膳食纤维、低盐低糖低脂肪的食物。

2、设计个体化的运动方案，督促进行规律运动。

3、遵医嘱按时、按需给药，观察药物疗效及不良反应。

4、保持口腔、足部及会阴部的清洁，预防感染。

5、监测并识别并发症，给予对症处理。

白内障

凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障，此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，导致不能看清物体。

护理方法：

1、居家老年患者定期进行眼部检查，术后3个月验光配镜。

2、避免眼球受压或被感染的因素，不宜用力挤眼、揉眼睛、俯身取物、用力排便，不应用脏毛巾擦眼。

3、指导居家老年患者术后3个月内避免突然低头、弯腰，防止术眼碰伤，保证良好的睡眠，注意术后的康养。

4、指导居家老年患者不宜长时间看书报，外出戴深色眼镜或遮阳帽，防止强光刺激眼睛。

5、居家老年患者需正确使用眼药，按时点眼药，突然出现视力下降、眼红及眼痛，应及时就诊。

帕金森氏病

帕金森病又称特发性帕金森病，也称为震颤麻痹，是中老年人常见的神经系统变性疾病，也是中老年人最常见的锥体外系疾病。

护理方法：

1、给予高热量及优质蛋白质的食物，少食多餐。进食时协助取坐位或半坐卧位，使用防抖勺进餐。

2、居家老年患者需知悉服用左旋多巴类药物的时间、方法及注意事项，出现神经精神症状时，及时通知医生。

3、居家老年患者需进行适当的运动及言语训练。居家老年患者及照护者需知悉进食中防止误吸的方法等。

随着年龄的增长，老年人身体健康状况频发，日常健康护理更是尤为重要，而老年健康指导师资能够从社会、心理、生物等多个角度来对人体进行全面的健康保障服务。