了解冠心病

冠心病是一种因为冠状动脉器质性阻塞或者是狭窄所引起的心肌缺血缺氧或者是心肌坏死的心脏病，也被称作为缺血性心脏病。冠状动脉狭窄是脂肪物质通过血管内壁堆积起来所引起的，这也被称作为动脉硬化。一旦动脉硬化发展到比较严重的程度，冠状动脉狭窄一定会慢慢加重，并且限制进入心肌的流血量，从而发生心绞痛。

如果把心脏比作一片“土壤”，冠状动脉就是灌溉土壤的“河道”，冠心病就是冠状动脉粥样硬化——“河道”被堵，土壤得不到灌溉，心脏这片土壤就变“枯死”。

专业点说就是各种危险因素如高血压、糖尿病、高血脂等导致冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或阻塞，和（或）因冠状动脉功能性改变（痉挛）导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病，统称冠状动脉性心脏病，简称冠心病。亦称缺血性心脏病。

一、哪些人容易得冠心病

1.有冠心病家族史的人。

2.抽烟的人：研究证实，每天吸烟20支以上可使冠心病风险增加2至3倍。

3.血脂高的人：常进较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病。

4.高血压或糖尿病人：高血压病患者患本病者是血压正常者的４倍。

5.中老年人：冠心病多见于４０岁以上的中老年人，４９岁以后进展较快，心肌梗塞与冠心病的猝死发病与年龄成正比。年轻的男性患者比年轻的女性患者多，但绝经后的女性以及年过六十的妇女，其危险就几乎与男性相等了，甚至大于男性。

6.压力大的人：脑力劳动者大于体力劳动者，性格急躁、竞争意识过强、经常有紧迫感的人较易患病。

二、冠心病有五种类型

冠心病的临床分型通常分为五型，最常见的是心绞痛和心肌梗死。

它主要分为:

第一型：心绞痛型，这个阶段多半是在劳累情况下诱发胸痛的发作，而持续3-5分钟，休息或者含服速效救心丸可以缓解，这是最基本的类型，也叫劳累型的心绞痛，在这一型中还有不稳定性心绞痛，也就是说在原有的劳累型心绞痛的基础上，患者活动量逐渐降低，出现疼痛更加的剧烈，持续时间延长，不容易缓解，这种情况下也就是原来的劳累型心绞痛加重的情况叫做不稳定心绞痛。

第二型：心肌梗死，主要是由于冠状动脉突然间的急性闭塞，而导致了冠状动脉血流的中断，使得远处区域的心肌出现由于供血中断，出现了心肌的坏死，这种叫心肌梗死型，心肌梗死型是危及生命的类型。

第三型：无症状型，有些患者虽然有心肌缺血，甚至心肌坏死情况，但临床上并不觉察，没有症状，所以这种叫无症状性。

第四型：猝死型，这种类型的患者可能并没有明确的过程，病程进展非常迅速，迅速发生了心源性的猝死，这种是危及生命最严重的一型。

第五型：心律失常型或者心力衰竭型，有些患者表现为长期病变的影响，而造成了心力衰竭或者是心律失常。

三、冠心病的预防

首先要改善生活方式，调整饮食结构，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果；限盐，每天食盐摄入量不超过6克；适当运动，如游泳、瑜伽，也可以做八段锦、五禽戏、太极拳等；积极控制体重，戒烟、限酒。如果有高血压、糖尿病、高血脂，需要科学规范用药，把血糖、血压、血脂控制在正常范围以减少冠心病的发生。